17/10/10

Síntomas de la paz

 Encuentras por la calle a un amigo  que hace tiempo  no ves,  pero mantienes contacto de tarde en tarde  al que aprecias, te interesas por su vida con las consavidas preguntas de rigor para hacer boca: "Como estás?, que bien se te vé,  cuanto me alegro"....  Acabamos tomando un café rápido en la primera cafetería que nos atopamos....después de intercambiar  las últimas novedades de nuestras respectivas andanzas. Suelo acabar  diciendo aquello de: " Estoy bastante en paz conmigo misma ", y es verdad, supongo que he aprendido a perdonarme  y a perdonar,  a no dar importancia a cosas que no merecen ni un minuto de mis neuronas, en otros tiempos  hubiera quemado Roma, pero pasado los años la madurez y sobre todo las bofetadas dán un respiro a la ira.
 Leí una serie de recomendaciones  en Internet que copié  y que me he permitido editarlas aquí .
Recomendaciones para encontrar la Paz ",  me siento muy identificada con ellas.



- Capacidad de disfrutar de cada momento.
- Pérdida del interés de juzgar a los otros.
- Pérdida del interés de juzgarse a uno mismo.
- Pérdida de interés en los conflictos
- Pérdida de la capacidad de preocuparse
- Frecuentes ataques de risa o sonrisa.
- Frecuentes episodios de agradecimiento.
- Sensación de conectar con los demás, con uno mismo y con la naturaleza



"si tienes varios  de estos síntomas, es que tu estado de paz está tan avanzado que ya no tiene cura."

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